気になる？口臭予防できます！

口臭の原因は、様々です。
胃炎や歯肉炎、年を重ねると唾液の分泌が減るなど。
口臭が気になる時に、真っ先に行うのは『歯磨き』だと思います。

もちろん、健康な歯の為に『歯磨き』は絶対必要です。
ですが、『歯磨き』後も口臭が気になる時ありませんか？

それは、歯磨き前は舌や歯周ポケットに
存在していた硫黄化合物などの口臭の
原因物質が、歯磨きによって口内に拡散、
気体化するため口臭が強くなります。
それを隠すため、ミントの利いた歯磨き粉など
使用しますが、時間が経つとミント効果が
薄れて口臭が気になりはじめます。
歯磨きの時は、しっかり舌も磨き
うがいもしっかりすることで口臭は
減少します。

唾液を増やすことも効果大です。
唾液は、口の中を洗い流し、細菌の増殖を
抑える作用、口の中の粘膜を保護します。
唾液の分泌が少なくなると、虫歯、歯槽膿漏、
口の中が乾燥して口臭が強くなります。

頭のマッサージ屋さんの【咀嚼筋ほぐし】は、
噛みしめコリをほぐし、顎関節・口の動きを
なめらかにしますが
、ほぐすことで唾液の分泌を増やし
口臭予防にも効果的です！