デスクワークの方! 実は、ハンドマッサージって優秀です!
手は、
1日中休みなく働いている大切な部位。
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足と比べて、手は疲れを感じにくいのですが、家事や育児、職業柄手を使う使うことが多い方、デスクワーク、スマホの使いすぎなどで、手は思っている以上に疲れています。
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手の疲れを放っておくと、だるさ、肩こり、痛みが出てきたり、使いすぎて腱鞘炎になる人も少なくありません。
〈手と肩はつながっている〉
筋肉同士は、筋膜でつながっており、手と肩もつながってます。
日々、手の指を手の平側へ動かす動作を繰り返していると、前腕は内側へまわることが、多くなります。
すると、肩も前に丸まってきてしまうのです。
肩こりに悩む方は、肩だけではなく手のコリほぐしをお勧めします。
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頭のマッサージ屋さんは、
手から肩、デコルテ、首、頭
、眼と上半身のコリをほぐし、リンパの流れ、血行良くし、スッキリ!
翌日のパフォーマンスアップに繋げます♪
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〈神楽坂〉
頭のマッサージさん
東京都新宿区袋町3-1
リバティハウス106
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